MADREmorfosis
la promesa
Recupera tu energía, tu calma y vuelve a
sentirte más tú.
Programa transformación para madres
Un sistema de 5 semanas basado en fisiología femenina real, con diagnóstico inicial personalizado y herramientas concretas para tu vida cotidiana.
Para
Madres que han probado muchas cosas pero necesitan estructura.
Duración
5 semanas
+ diagnóstico
Plazas
15 plazas
· grupo reducido
apertuRa
Inicio
· 20 de Junio
dirige
María · farmaceútica · especialista en salud materna
350€
Pago único · Acceso 6 meses
§01 - la transformación
En 5 semanas vas a volver a ti.
Te vas a levantar con energía real, no con la que te exiges para tirar del día.
Vas a dormir profundo. Vas a tener paciencia con tus hijos sin que te cueste todo el cuerpo. Y vas a volver a reconocerte cuando te mires al espejo.
01
Energía que dura más
Te levantas y el cuerpo responde. Sin el bajón de las 11 ni la cafeína de las 5. Energía constante, no chispazos.
02
Sueño más profundo, repara
Te duermes en menos tiempo, no en una hora dándole vueltas. Te despiertas descansada - aunque te hayas despertado con tus hijos.
03
Calma en el cuerpo
Saltas menos, te notas menos irascible y eres capaz de sentarte a disfrutar. Tienes las herramientas para esos momentos de tensión y desconexión.
04
Paciencia real con los tuyos
La paciencia con tus hijos y tu pareja deja de ser un esfuerzo enorme. Sale sola porque tienes margen físico y mental.
05
Te sientes más tú
Pareja, autocuidado, deseo, Las cosas que sentías que habían cambiado vuelven a aparecer cuando hay terreno.
06
Tu protocolo para siempre
Creas tu documento propio, tu camino hecho para tí. Un sistema personal para sostener esto cuando el programa termine.
Hoy
Te despiertas ya cansada antes de empezar el día
Irritable con tu pareja y tus hijos sin saber por qué
Pruebas suplementos y rutinas que no sostienes
Sensación de haberte perdido a ti misma
Información en todas partes — pero ningún plan claro
Tras el curso
Te levantas con energía real, no fingida
Calma en el cuerpo — los tuyos lo notan antes que tú
Un protocolo tuyo, hecho a tu medida y tu fisiología
Vuelves a reconocerte cuando te miras al espejo
Sabes qué hacer, cuándo y por qué
No tuviste hijos para sobrevivir la maternidad, si no para disfrutarla.
§02 - EL método
El programa - semana a semana, lo tu fisiología necesita
S·00
qué te pasa exactamente · diagnóstico
Micronutrientes y diagnóstico inicial
Antes de empezar nada, haremos un test de micronutrientes para ver cómo estás de verdad. Vas a saber qué te falta, y dónde están tus puntos débiles.
TE LLEVAS: un informe personalizado de tu situación actual + un plan de prioridades para tu cuerpo y caso concreto.
Antes de la semana 1
S·01
calma en tu cuerpo, de nuevo
Bajar el ritmo - recuperar la calma
Si tu cuerpo vive en alerta, el disfrute, la presencia y la calma desaparecen. Esta semana te enseño a regularlo con herramientas que caben en tu día: microhábitos repartidos durante tu día.
TE LLEVAS: Rutina antiestrés con opciones para que elijas la que mejor se adecue a ti. Servirán para tus días largos y también para momentos críticos.
la raiz · primero siempre
S·02
dormirás profundo aunque te despiertes
Sueño reparador de verdad.
Con el sistema nervioso ya bajando el volumen, esta semana arreglamos el sueño desde la raíz: cómo se prepara tu cerebro para descansar, qué hace que te despiertes a las 3 de la mañana, cómo recuperas profundidad de sueño aunque los niños te interrumpan. Sin pastillas, sin trucos virales.
TE LLEVAS: Te dormirás antes · te despertarás descansada · entenderás tus ritmos.
sostiene todo lo demás
S·03
combustible · energía más estable
Comer para recuperarte
Aprenderás que necesita realmente tu cuerpo después de años de maternidad intensa.
Qué comer para reducir inflamación, estabilizan tu energía y apoyan tu microbiota- mejorando tu humor desde dentro.
Compatible con familia, prisas y vida real.
TE LLEVAS: Plantilla semanal de comidas + lista de la compra simplificada · energía constante todo el día.
cuando el cuerpo ya escucha
S·04
porque eres mujer además de madre
Volver a ser tú
Cuando el cuerpo tiene energía, y tu sistemas están regulados, por fin puedes mirarte a ti misma.
Trabajamos que vuelvas a sentirte tú, autocuidado, tus límites y relación en pareja.
Todo lo que la maternidad fué postergando sin que nadie te recordara que no es un derecho, es una necesidad.
TE LLEVAS: Claridad sobre tu cambio de rol· herramientas para sostener tu pareja y tu deseo · una conversación interna distinta.
cuando hay margen
S·05
plan para los próximos años
Tu protocolo, tuyo de verdad
Integramos todo lo que has trabajado en un documento personal: tu acelerador. Lo que comes, cómo duermes, qué haces cuando te subes, qué hace tu cuerpo en cada fase del ciclo. Sales con un sistema que sigue funcionando cuando el programa termina.
TE LLEVAS: Tu protocolo personal integrado + acceso a la comunidad durante un año entero.
para llevarte contigo
Madremorfosis abre con un grupo reducido para poder acompañarte de verdad. Y arranca con un precio especial de lanzamiento.
§03 - inscripción. aprovecha la oportunidad
Una edición con 15 plazas únicamente, pensada para cuidar a cada una de vosotras, sostener - y hacerlo real.
Pago · Único · seguro
acceso · 6 meses
Permanencia · ninguna
Por qué solo 15 plazas.
Porque el acompañamiento directo deja de ser real si somos más. Esa es la diferencia entre este programa y cualquier otro curso.
Porqué el orden importa.
Cada semana tiene un porqué. Empezamos por los pilares de mayor impacto fisiológico. Porque sin una base sólida, todo lo demás se construye en arena · Aquí empezamos por dónde se debe empezar
§04 - Para quién es
Antes de entrar, quiero que tengas claro que te encaja. Madremorfosis no es para todo el mundo - y eso es bueno.
sí · si te ves así
Eres madre, tienes entre 30 y 42 años, y notas que tu cuerpo ya no responde como antes.
Tienes información — lees, escuchas podcasts, has probado suplementos — pero no sabes en qué orden encaja todo.
Empiezas con ganas y lo dejas por agotamiento. Quieres una estructura que sí sostengas.
Sospechas que es fisiológico, no mental. Y quieres entender cómo funciona tu cuerpo.
Te cuidas, pero desde la exigencia. Quieres aprender a cuidarte desde otro sitio.
no · si buscas esto
Una dieta milagro, una pastilla, o resultados en 7 días.
Un programa con miles de personas y respuestas automáticas.
Información sin aplicación — no es un curso de teoría.
Trabajar solo lo emocional sin tocar el cuerpo.
Algo que puedas seguir a medias. Esto pide compromiso real durante cinco semanas.
§04 - quién dirige
Hola, soy María
Farmacéutica, especialista en PNI clínica, y madre. Lo último importa más de lo que parece — porque diseñé este programa desde dentro, no desde fuera.
Yo también he sido la madre desbordada por la información.
Por eso este sistema existe.
Soy vallisoletana, farmacéutica de formación, y me especialicé en PNI clínica (psiconeuroinmunología) porque en ocasiones me quedaba sin respuestas para lo que vivía — ni en mí, ni en las mujeres que llegaban a consulta agotadas, con suplementos que no funcionaban y la sensación de haberse perdido.
Mi propósito es ayudarte a tomar un papel activo en tu salud, con herramientas simples y aplicables. No te voy a vender un protocolo perfecto — te voy a enseñar a leer tu cuerpo y a darle lo que de verdad necesita.
Este programa nace de ahí: simplificarte el camino, mostrarte un enfoque nuevo y pasos que tengan impacto real en tu bienestar. Sin obsesionarte, sin complicarte la vida, sin gurús.
FORMACIÓN BASE
Grado en Farmacia + Biotecnología
ESPECIALIZACIÓN
Máster en PNI clínica
FOCO
Fisiología femenina · maternidad
VIDA REAL
Madre de dos niñas
Si has llegado hasta aquí — algo dentro de ti ya sabe que es el momento.
No esperes a estar peor para empezar a cuidarte.
